扩散是白癜风的一个典型特征，那么怎样控制白斑的发展，这是白癜风患者苦恼的问题。系统的细致的护理是控制白癜风的重要环节。有些患者认为只要做好治疗就能控制白癜风，其实不然，日常生活的护理也是控制白癜风的重要手段。那么，如何有效控制白癜风扩散？

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　　下面由贵州白癜风医院--贵州白癜风医院为大家解答如何有效控制白癜风扩散：

　　心理调节：心理是影响白癜风病情的一个重要因素，上很多患者由于心理压力大而导致白癜风加重。因此患者自己的想法很重要，凡是不可过于计较，要开朗乐观，这样可以解决很多心理问题。当然心理问题的出现是不可避免的，可以向周围的亲人或者朋友倾诉求助，也可以通过自己喜欢的一些方式，比如听音乐、运动、看书、唱歌等，把心里的压力释放出来，问题严重的应该想专业的心理医生预约。

　　生理方面：生理方面的问题很多，很琐碎，要求患者要十分细心。白癜风饮食方面要注意营养搭配平衡，不喝酒，不抽烟，少吃辛辣食物、发物以及维生素C含量高的食物;起居方面要注意合理性和规律性，睡眠时间不宜太长，但也不要经常熬夜，提高免疫力是重要的，要注意避免太阳光的曝晒以及外伤。

　　温馨提示：贵州白癜风医院“GX—B（高新袪白）白癜风工程”以白癜风这一疾病为对象，通过6大类20小类近百项的检查找出导致白癜风的一个或几个致病原因与发病机制。解决了以往白癜风重治不重诊的弊端。如果您还有什么疑问，您可以点击预约本院也可以拨打热线电话400-600-0893。