白癜风的特点就是易诊断，易复发，这也是一直以来困扰患者们的难题。在此，贵阳医院告诉我们，做好白癜风的护理工作可以有效的避免白癜风的复发，还可以预防此类疾病对我们带来伤害。那么，白癜风护理的方法是什么？

    、日常心态。贵阳医院表示，白癜风患者由于神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康。》》》》》推荐阅读  治疗白癜风有哪些好的偏方

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    2、出行注意。经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗方法。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

    3、饮食注意。贵阳医院指出，白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

    4、禁忌食品。忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒，少吃含维生素C多的食物，樱桃 白癜风病人不宜多食。

    5、遵守医嘱。凯里白癜风医院提醒患者，按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。白癜风治疗后应当在5天到30天出现好转，如果没有出现预期，应当及时与经治医生联系，在医生的指导下，调整治疗方法。因此，治疗期间每半月由经治医师面诊一次，详细观察病情变化。如因路远不能按时面诊，应每～2个月拍一次照片供医生观察。

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