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吃坚果有助于白癜风治疗吗?
贵州白癜风皮肤病医院发布时间:2012-02-03 09:50:38 贵阳哪家白癜风医院好来源:贵州白癜风皮肤病医院

  日常生活中有许多食物,不仅美味还具有良好的促健康作用,有利于疾病的治疗。白癜风患者在日常生活中可以选择一些有益健康,有益于白癜风治疗的食物,这样对治疗白癜风有事倍功半的。那么,吃坚果有助于白癜风治疗吗?


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坚果是植物的华部分,对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。坚果含有丰富的酪氨酸、B族维生素、蛋白质以及微量元素等营养物质,对白癜风患者来说是上佳的食材。酪氨酸能促进黑色素的合成,丰富的维生素可以帮助白癜风患者提高免疫力,而丰富的微量元素,尤其是铜、铁、锌,能够酪氨酸酶的活性,从而增加合成的黑色素量。


因此,白癜风患者应该多吃的坚果,比如核桃、葵花子、松子、莲子、榛子、芝麻籽、杏仁、花生、西瓜子、南瓜子仁等。


冬季是吃坚果的较好季节。中医认为坚果性味偏温热,在其他季节吃容易上火,而冬天天气较冷,很多人吃后不存在这个问题。还有坚果大多有补肾健脑、强心健体的作用,而冬季对应的是肾脏,所以冬季进补多吃坚果很有好处。再有冬季吃坚果有御寒的作用,可增强体质。当然吃坚果也要适量,且因人而异。


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