白癜风俗称白斑病，是一种常见疾病，病因复杂，对患者造成的伤害是巨大的。做好白癜风预防工作不仅可以远离类此类疾病，而其还可使已患的病人通过有效的预防来防止病情恶化。所以人们要掌握白癜风预防的方法，以免“惹”上白癜风，那么，白癜风的预防重点是什么？下面我们请贵州白癜风医院为我们做出介绍。

    .避免环境污染对人体的损害

    贵州白癜风医院指出，减少紫外光的照射，长时间暴露在强光下应采取防晒措施，如旅游、海浴时将裸露的皮肤涂以防晒霜。可见于旅游、游泳后发病的较多。减少病从口入的机会，蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物；白癜风患者减少自呼吸道进入的有害物，不在马路或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动，如跑步等运动。白癜风患者减少接触有害物质，如减少接触化工原料、油漆涂料等。》》》》推荐阅读  白癜风后有多大？

    2.白癜风患者要增强自身体质，保持乐观情绪

    由于人体的自身体质弱、抵抗力差也易引起白癜风的发病，所以说，平时的生活中要保持乐观情绪，同时又要增强自身的体质。而且，贵阳医院指出，人们在生活和工作中会经常遇到一些困难和不愉快的事情，给心理和神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生，其中白癜风就是常见的一种。

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